？现在都有优化睡觉的办法了吗？
陆挽歌又不耻下问了起来。
通过元素精灵的介绍，陆挽歌也明白了它们说的原理。
人睡觉的时候是让身体放松休息的过程，让身体的每个细胞都松弛下来，这段时间一些器官会将不好的东西代谢掉，然后完成体内的循环。
但是通过魔法，可以直接让元素进入细胞之中，手动快速完成睡觉时候需要进行的一系列操作，手动运行15分钟，今天你就不需要睡觉了。
这个方法非常适合那些喜欢内卷的人，毕竟这样就连睡觉的时间都节省出来了。
但是陆挽歌还是拜别了元素精灵们，退出了冥想状态。
【你冥想的时间还真久。用你们那边的话说，你现在是在卷死他们？】陆然发现陆挽歌睁开了眼睛，赶紧跑出来跟陆挽歌聊天。
“那倒不是，就是我的身体又发生了变化。”�
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